孔艳菲我们的目标：推广游泳这项运动，让更多的人学会游泳，让更多的人认识游泳带来的好处，让更多的孩子不受溺水伤害。教练微信：swim361。欢迎聊游泳和供稿

　　对于自由泳来说，除了保持流线型减少水阻外，提供动力的手臂动作的正确性是非常关键的，它决定了自由泳的划水效率，直接影响泳速。

　　小编在比较了多个自由泳手臂教学视频后，选出下面这个动作清晰、讲解简单易懂的自由泳划水手臂动作视频，分享给大家：