进口弹弓皮筋小时候，跳跳最喜欢的游戏是“推倒魔兽”，在她眼里，坐在地上的大块头儿爸爸就是一只“魔兽”。冲、推、击打，她想尽办法把这只“魔兽”推倒。“你永远别想推倒我！”“认输吧！跳跳！”对于“魔兽”的反击，跳跳笑得前仰后合、进攻得更加猛烈……这是十年前，还在上幼儿园的跳跳和爸爸经常玩的游戏。如今，14岁的跳跳仍旧喜欢和爸爸打打闹闹。

　　这个在外人看起来“太没大人样儿”的父亲李岩，是游戏力工作室创始人、热养育家庭支持创始人，也是游戏化亲子互动在国内的首批推广者之一，在他看来，“游戏是儿童的语言，父母要玩给他看”。

　　从五岁起，辰辰就有个和父母的固定游戏，就是从车库的停车位到电梯间的路上一起玩“手心手背”的猜拳游戏，谁出的手势与众不同，就可以先走五步，三个人你争我赶，看谁最先到达电梯间。如今，快7岁的辰辰依旧对这个游戏乐此不疲。

　　走路时猜拳、在床上打闹、在户外你追我赶……辰辰和父亲郭先生一起玩的游戏很多。郭先生认为，虽然很多时候因为工作忙不能长时间陪伴，但因为这些日常生活中的亲子小游戏，孩子对自己是信任的，提的要求孩子也容易听得进去。

　　“成功的互动是增进亲密感、加强亲密关系的途径。”十多年来，李岩从事儿童情绪发展和家庭教育的研究与实践，发现人成年后的社交能力和其在童年同龄打闹能力正相关，跟养育者的打闹经验也正相关，亲子间的互动锻炼了孩子建立亲密和信任关系的能力和技巧。

　　李岩认为，对低年龄段儿童来讲，需要的是父母带来的安全感，当他们逐渐长大、越来越独立，不再需要父母保护后，家庭对孩子的影响就是“亲密关系”，即这个家对孩子“是否有归属感”“是否有价值认同”“他的选择是否要考虑家人的意见”。这时，此前通过成功的亲子互动而形成的亲密感就显得尤为重要。

　　李岩和跳跳之间的打打闹闹从儿时一直持续到现在，他笑着说，如今和女儿见面也会彼此逗一下，这是很多紧张的亲子关系中日常最缺少的经验。他认为，不经意间的一次拍打和开玩笑，正是在向对方表达“我喜欢你”。

　　“我们说现在很多小孩子不合群，感到孤独，游戏会帮助他跟人交往，尤其是现在的小学生，孩子在家中可能被溺爱，产生自我为中心、孤僻等情况，游戏可以帮他解决这一问题，并建立规则意识。”陕西师范大学副教授落鑫认为，游戏可以增强孩子的社会性，孩子在游戏中跟同伴交流，并学习社会规则。

　　很多家长的困惑是，虽然自己小时候没少打闹，但成年后被文化打磨得越来越“收敛”，因此“怎么跟孩子打闹、游戏”成了大家希望学习的技能。

　　李岩根据研究和尝试的经验给出一些游戏技巧。对于幼童来说，如跳跳玩的“推倒魔兽”就很有意思，家长作为“魔兽”坐在地上拦住儿童的去路，儿童必须推倒“魔兽”才能通过。这时候家长可以假装一点点被推倒，也可以占上风，边玩还可以边用想象的“火焰”“大恐龙”等场景干扰孩子，孩子也可以在游戏中学会如何干扰对方。有时候家长发起的一点点反击还可以让孩子学会使用力量，体验“拼尽全力”游戏的乐趣。此外，还有经很多家庭实践过的“枕头大战”和“脱袜子”游戏。

　　对于大一点的孩子，李岩推荐比赛类游戏，比如“吵架的邻居”，“虽然名字听上去不太文明，但孩子都很喜欢。”李岩介绍，家长可以用废纸团成十几个纸团，以餐桌为临界，孩子站在一边，大人坐着或跪在另一边，然后双方分别把纸团扔向对方一边。这个游戏的关键在边扔边“吵架”：“谁扔来一只臭鞋……哎哟，砸到我头啦……太过分啦，怎么把电视都扔过来啦！”

　　“这时候，多数孩子高兴了还会说‘这是臭粑粑！’这时我建议，家长不要进行文明教育，而最好回答‘天哪！臭死人啦！哪个淘气鬼干的？’”李岩认为，不少家长会混淆游戏的目的，把游戏当做教育工具，但家庭游戏最终目的是优化亲子互动，加强亲密关系。“比如可以不用在游戏中跟孩子强调公平竞争，成年人和孩子玩本就是强弱不均。低年级的家长要示弱让孩子多赢，等孩子到四年级以后，就自然会跟家长说‘别让着我’了，他在和其他孩子玩的时候，也懂得了强者示弱的道理。”

　　“孩子四年级时，我们会约着朋友扔沙包，大人、小孩一起跑，砸中谁换人，还挺高兴。随着年龄增大、学业加重，有时候凑不齐人，孩子越来越习惯于宅在家，该怎么办？”女儿快要上初一的徐女士发现，青春期的孩子好像越来越不爱玩了。

　　对此，落鑫表示，青春早期的孩子慢慢和家长会有一些疏远，如果有家庭共同的游戏，比如周末带着孩子露营、扎帐篷或者更具体的家庭游戏的契机，可以改善亲子关系，在此过程中又亲近自然，“游戏对于改善亲子关系有价值。尤其疫情当下，很多地方都在居家办公学习，家庭展开游戏对亲子关系显得更加难能可贵。”

　　在“双减”的背景下，孩子校内外过重的学科负担被大大减轻，也给亲子互动留出了更多的空间。落鑫认为，空下来的时间可以做哪些事情是新的问题，家长应该帮助孩子真正找到自己的兴趣点，可以让孩子对做这件事有持久的兴趣点，而不是无所事事。

　　“生活的丰富性是很重要的。我觉得‘不爱玩儿’是挺可悲的一件事情，这意味着他没有自己喜欢的东西。看一个人的生活质量怎么样，就是要看他非工作时间、休闲时间在做什么。”在落鑫看来，游戏与爱好有关，与一个人工作学习之外的休闲时间有关。

　　“我们的教育在很长时间做的事情是把孩子的时间填满，孩子不知道自己真正感兴趣和热爱的是什么。那怎么去寻找呢？有一个路径就是让他去游戏，感知自己的长处和兴奋点。”

　　落鑫认为，孩子在草坪上打滚，喜欢观察花草就是探索自然的过程，如果家长带孩子去公园玩，他就会对自然产生兴趣；带孩子去器械区，孩子会对力量运动感兴趣；孩子在摆积木的过程中可能会建立编程思维、几何思维、逻辑思维……总之，要给孩子探索的机会，而探索的机会就在游戏里。