37度女人在线阅读中医药适宜技术通常指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术。自2012年7月起，甘肃就组建了省级中医药适宜技术推广专家库，筛选约50项符合省情和基层实际需求的中医药适宜技术进行推广。

　　几年来，通过改善中医药服务基础条件和大力推广中医适宜技术，甘肃省定西市中医药服务能力明显提升。

　　定西素有“千年药乡”、“天然药仓”之称，千百年来，中医药广为人用，深入人心。而中医药具有“简便廉验”的优势，是深化医改、解决群众看病贵看病难的有效途径。

　　近年来，定西市通过大力培育中医药适用型人才，有力地促进了中医药适宜技术的推广应用，使中医药在保障群众健康中的优势得以充分发挥。截至2014年，全市共培训医务人员1万多人次，培训城乡居民17万多人次。全市所有的医疗机构均能提供不同层次、不同水平的中医药服务。

　　“当地的中医基础还是比较扎实的，老百姓常年种药材，也略懂药性，对于一些小病，老百姓就地取材辨证施治，简单方便，效果也不错。比如关节疼了，就用艾叶、花椒、柴胡、生姜一起用大锅蒸了后热敷，效果不错。”定西市渭源县一基层卫生院负责人如此表示。

　　在渭源县一家卫生院的中医理疗室，远远就能闻到一股浓郁的艾草香气，多位村民正趴在床上接受熏蒸。“我的腰腿疼有5年多了，没好好治过，听说这儿的中医看得好，就过来看一下，没想到治了没几天，疼痛明显减轻了。”已做完治疗的村民王树军说，村里人患腰腿疼和风湿性关节炎的很多，一般以艾灸、拔罐、TDP治疗仪照射等方法治疗，一个疗程也就20元，经新农合最少按70%报销后，花不了多少钱。

　　据了解，为使中医从业人员及其所掌握的中医药适宜技术在各级医疗机构得以有效运用，定西市特别注重中医药服务平台搭建，已在各级各类医疗机构全面设立了中医药服务科室，配备了中医药服务设施。

　　如今，定西市中医药服务能力明显提升，所有医院、乡镇卫生院(社区卫生服务中心)和村卫生室(社区卫生服务站)均能开展中医药服务。陇西县、岷县、临洮县已创建为全国农村中医药工作先进单位;陇西县已创建为全省中医药工作示范县;通渭县创建为全省中医药工作先进县;通渭县人民医院、临洮县人民医院创建为全国综合医院中医药工作示范单位;安定区已通过全国基层中医药工作先进单位省级初审。

　　据统计，定西市通过提供较为优质的中医药服务，各级医疗机构的各项服务指标明显提高：2014年，定西市、县、乡、村四级医疗机构门诊中医药诊疗人次达277.12万人次，占门诊总诊疗人次的比例由2009年的12%增长到23.43%;中医药收入占医疗总收入的比例由2009年的11.99%提高到27.49%。

　　6岁的小朋友静静这半个月几乎每天都去泳池玩水，可是最近妈妈觉得静静变得“任性”了，这几天游泳回来，妈妈连续叫了几声“静静”，她还是充耳不闻。直到静静抱怨说耳朵疼，这才在医院检查中发现“不听话”是游泳引起的急性中耳炎所致。

　　厦门市中医院耳鼻喉科主治医生陈兆阅说，每到游泳季，因中耳炎来就诊的小患者都会比平时增加三四成。

　　“带她游了半个月，孩子说话声音变得特别大，有时候叫她也不应，还显得很烦躁，我还以为是因为孩子的逆反心理呢。”静静的妈妈对导报记者说，暑假后她为孩子办了张附近游泳池的月卡，静静玩得特别开心，每天都在泳池里泡上好几个小时，即使偶尔呛水也乐此不疲，爸妈怎么叫都不愿离开。“上星期她回家后和我说耳朵又闷又疼，我就用细棉签为她清了耳朵，但几天后越发疼得厉害了。”隔天，爸妈带静静到医院检查，医生确诊为急性中耳炎。

　　厦门市中医院耳鼻喉科主治医生陈兆阅说，游泳季因中耳炎来就诊的小患者都会比平时增加三四成，他们大多在近日有游泳的经历。“大多数儿童都是初学游泳，所以呛水并不少见。一旦呛水，水里的细菌会沿着耳咽管蔓延到中耳腔黏膜，造成中耳积液，分泌物流不出来就会造成发炎，这时候孩子会觉得耳深部痛，还会出现听力下降、发烧等症状，通常在游泳后1到2天最为明显。”医生提醒，游泳时可以使用专业耳塞，或是用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。

　　陈兆阅医生表示，孩子的五官、皮肤娇嫩，游泳馆的池水要经常用漂白粉消毒，眼结膜如果接触到含氯过高的泳池水会有酸涩的感觉，眼结膜的酸碱平衡一旦被破坏，抗病能力就会下降，池水里的细菌就会趁机进入眼睛，引发眼睛炎症。而很多孩子游泳上岸后喜欢饮用冷冻饮料，则是引发肠胃炎的主要诱因。从每年的就诊记录来看，每年夏季由于游泳患上呼吸道感染而引发发烧、结膜炎、皮肤病的儿童都不在少数。

　　对此，医生建议市民，游泳时要选择水质干净的地方，游泳后要及时给孩子去除耳道内的积水，漱口或者刷牙，要立即洗澡、冲洗头发，洗净粘附在头发上的消毒剂。特别需要注意的是，如果孩子感冒刚刚痊愈，1-2周内不宜游泳，以防孩子因患感冒引起心肌炎，使其在游泳时产生意外。

　　炎热的天气，很多人开始选择游泳避暑消夏。但如果游泳方式不当，会导致耳朵进水，诱发中耳炎。每年此时，市中医院耳鼻喉科总会接诊不少该类患者，其中大部分是10岁左右的孩子，今年也不例外。他们除了少数由于上呼吸道感染通过咽鼓管进入中耳腔导致中耳炎之外，大部分都是被泳池水中的病菌侵入耳道，或者污水呛入鼻腔从咽鼓管进入造成了中耳炎。

　　德州市中医院耳鼻喉科主任杨兴奎提醒，如果中耳炎久拖不治，就会导致鼓膜穿孔的后果，严重的会影响听力，尤其是儿童。

　　为何儿童游泳容易感染中耳炎?杨兴奎说，儿童的耳部结构尚未发育完善，是儿童较容易发炎的一个部位。尤其是咽鼓管，尚处于发育阶段，特别短，又比较宽而扁平，管口常呈开放状，而且与中耳相连通，鼻咽部要是发生细菌或者病毒的感染，就容易通过咽鼓管感染到中耳，引起炎症反应。

　　需要强调的是，中耳炎又是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一，发病频率仅次于感冒。此外，大多数的儿童都是游泳初学者，鼻子呛水的情况并不少见。由于儿童的咽鼓管发育不完善，不似成人的咽鼓管长而成角，能对呛入的水起一定的阻碍作用。如果一旦游泳呛水，水中的细菌更容易经鼻腔和鼻咽部逆行至咽鼓管并蔓延到中耳腔黏膜，使其水肿感染，导致中耳积液、阻塞，分泌物(我们俗称的“脓”)流不出来，而造成急性中耳炎。

　　早期症状：早期中耳炎鼓室黏膜充血水肿，腺体分泌增加，鼓室内有浆液性炎性渗出物。同时，还会出现耳堵塞感、轻度听力减退，一般无明显全身症状，或有低热。因为时间不长，常被忽视。

　　中期症状：中耳炎中期症状会出现鼓室黏膜充血肿胀加重，浆液性炎性渗出物转为脓性。症状随之加重，体温可高达40℃，耳痛剧烈，听力减退显著。全身伴有畏寒、发热、食欲减退、呕吐和腹泻等消化道症状。如果耳痛突然消失，或者耳朵里有脓水流出，说明鼓膜已经穿孔。

　　晚期症状：严重中耳炎者，会造成耳鼓膜破损、穿孔，长期不愈影响听力等永久性伤害。

　　中耳炎病情可大可小，发病初期会感觉听力下降，过几天才发生耳痛、流涕、打喷嚏等症状。如果没有及时治疗，中耳炎有可能演变成中耳乳突炎，甚至可能发展成脑膜炎，特别是儿童。

　　在此，杨兴奎建议儿童游泳时可使用专用耳塞，以防止水进入。同时，患者要多饮开水，保持外耳道干净;睡眠时患耳应在下侧，且不能受到压迫;按时服药、点药;如果条件允许，还可经常作吞咽动作，保持咽鼓管畅通。“在彻底治愈前应禁止下水，洗澡时也要当心耳朵进水。”杨兴奎强调，中耳炎患者还应忌烟酒，不能吃辛辣和刺激性强的食物;不要服人参、鹿茸、肉桂等热性补药;可多吃有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如黄瓜、荠菜、芹菜、苦瓜等。

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