凉宫琴美游泳视频教程(游泳初学者入门基础教学视频)拓途体育老师2021-04-23 09:50:03

　　大家好，我是你们爱分享的老朋友，拓图体育老师。今天继续和大家分享实用视频课程大众游泳。通常的下载方式在文末(我知道让你久等了)。

　　课程概述:课程主要涵盖以下几个章节:游泳基本技能、游泳裁判、水中救生、水上健身、水上康复、水球、潜水、亲子游泳、龙舟赛、铁人三项、水下曲棍球、游泳营养和游泳体能训练等。为游泳爱好者乃至水上运动爱好者提供了一个互相学习，共同进步，互相交流，互相沟通的平台，让更多的人能够安全。

　　真心希望社会所有成员都能体会到游泳带来的健康和快乐。哲学家叔本华说:“人类所能犯的最大错误，就是用健康去换取身体以外的其他东西。”也有人说“钱是数不清的，健康是0之前的1”；《健康中国2030规划纲要》告诉我们，推进健康中国建设，提高人民健康水平，将是实现中华民族伟大复兴的前提和保障。游泳不仅是一项生存技能，也是一项强身健体、带来健康的运动。让我们跟随大众游泳的课程，迈出健康生活的第一步！课程大纲:第一章:导论基础知识

　　它会不时更新。如果你有任何问题，请留言。让我们一起讨论，互相帮助解决问题，无论是在教学上还是训练上。重点来了:这么牛的福利怎么拿？

　　2.关注后点击“私信”，发送内容“大众游泳”即可获得下载方法。千万不要拿这个开玩笑。