云淮在线游泳是常见的运动项目，夏天就非常适合我们去游泳，游泳的好处有很多，既能健身塑形，又能减肥瘦身。在游泳技巧中，自由泳是比价简单的，那如何学习自由泳?下面给大家分享

　　在众多游泳姿势中，很多人都喜欢自由泳，比较简单，也很容易学会，但是很多人对自由泳技巧的掌握并不是很熟练。本文主要为大家介绍提高自由泳速度技巧，及游泳注意事项，希

　　在所有游泳技巧里，自由泳算是比较简单的一种了，想要学好自由泳，在水中尽情游泳，就要从手部动作、腿部动作、换气等多方面来学习，缺一不可。下面就跟小编一起来学习自由